Kapadokya Ultra 2017 – 110K

Hazırlık ve İlk Ruh Hali Haziran ayındaki Uludağ Ultra’da 50 Km’lik parkuru tamamladıktan sonra, açıkçası yazın gelişi ve iş yoğunluğu arasında garip bir motivasyonsuzluk yaşamıştım. Antrenmanlar seyrekleşmiş ve performansımda doğal olarak bir kötüleşme hissediyordum. Sonra, duruma el koyup, önce Kapadokya Ultra’ya kayıt oldum, sonra da antrenman programı hazırladım. Yarışa 6 haftalık bir zaman vardı. Duruma … Okumaya devam et Kapadokya Ultra 2017 – 110K